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Dando inicio!
Gente comecei minha dieta mais tenho duvidas por exemplo se eu comer couve-flor, tomate, alface em grandes quantodades pd? Ou tenho q comer pouco msm verduras?
Esse tipo de comentário faz tudo valer a pena
@medina 37 dias no foco no Grupo de Vigilância
Parabéns Roberta. Campeã da semana passada
Parabéns @felipebrum 🙂 Campeão do grupo 4 da semana passada
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Parabéns, é isso aí! Vamos juntos..
Estou no grupo há 1 mês e 10 dias e eliminei 6,5kg.
Estou muito feliz, participar do grupo me mantém firme no projeto!
Eu indico.
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Bela evolução! Parabéns!!!!!
Caminho/corro já tem umas semanas, perdi peso, mas parei pq eu fiquei com dor muito forte no pé, e deve ter engordado, mas hoje eu volto a caminhar/correr, vou conseguir emagrecer mais ❤
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Thatiane, venha fazer parte do Clube!
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Boraaaaaaaaa! Descansar mas nunca desistir.
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Assim que se fala! 🙂
Boa tarde! Começo hoje minha experiência de reeducação alimentar. Logo logo, espero poder mostrar um bom resultado. ✌️
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Bacana Rodson. Vamos juntos! Se quiser entrar para um grupo, na próxima segunda-feira (14) iniciaremos outro o/

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Fale com um especialista

Se você está acima do peso e já tentou de todas as formas incorporar hábitos mais saudáveis em sua rotina e falhou em todas elas, é possível que você precise de um profissional para te ajudar. Busque o auxílio de um especialista que te ajudará de perto a não fracassar dessa vez!

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